“CEREBRO SALUDABLE”
Octubre 21 del 2023
De acuerdo con los científicos, los neurólogos específicamente, para poder tener una buena salud mental, es necesario estimular al cerebro para que produzca diferentes sustancias químicas, y como se demuestra con la Escritura, el Señor, ya lo había enseñado. Según los neurólogos, el cerebro sano debe producir dosis de “DOPAMINA”. Esto se logra durmiendo y descansando de 7 a 9 horas; y la Palabra del Señor enseña:
“En paz me acostaré, y asimismo dormiré; Porque solo tú, Señor, me haces vivir confiado”. Salmo 4:8
Asimismo, la “OXITOCINA” es importante para tener un cerebro saludable, y ésta se consigue, según la ciencia, meditando cada mañana. Dando un abrazo a alguien, o haciendo un acto de generosidad. Al respecto las Escrituras señalan:
“Estén siempre alegres, oren sin cesar,” 1 Tesalonicenses 5:16-17
Y el mismo Señor Jesús dijo:
“Ama al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma y con toda tu mente” —respondió Jesús—. Este es el primero y el más importante de los mandamientos. El segundo se parece a éste: “Ama a tu prójimo como a ti mismo”. Mateo 22:37-39
La “SEROTONINA”, es otra de las sustancias que un cerebro saludable debe de producir, y esto se logra teniendo diariamente una actitud de agradecimiento. La Biblia enseña:
“den gracias a Dios en toda situación, porque esta es su voluntad para ustedes en Cristo Jesús.” 1 Tesalonicenses 5:18
Y qué decir de la “ENDORFINA”, la cual según los científicos se produce cuando se practican actividades y entretenimientos agradables. Reír con seres queridos, bailar o cantar, por ejemplo. La Biblia dice:
“No apaguen el Espíritu, no desprecien las profecías, sométanlo todo a prueba, aférrense a lo bueno, eviten toda clase de mal.” 1 Tesalonicenses 5:19-22
Y también tenemos en Los Salmos:
“Convertiste mi lamento en danza; me quitaste la ropa de luto y me vestiste de alegría, para que te cante y te glorifique y no me quede callado. ¡Señor mi Dios, siempre te daré gracias!” Salmo 30:11-12
¿Qué te parece? Cómo cristiano nacido de nuevo, se puede concluir que la ciencia moderna no se contrapone con la verdad Bíblica. Que el Señor es soberano y ya nos dijo cómo estimular y mantener los químicos del cerebro bien alineados. Y que todo ello produce felicidad, si obedecemos a Su Palabra. En el lenguaje del Señor, esto significa:
“Que Dios mismo, el Dios de paz, los santifique por completo, y conserve todo su ser —espíritu, alma y cuerpo—, irreprochable para la venida de nuestro Señor Jesucristo.” 1 Tesalonicenses 5:23
Buenos días
aprendiendojuntosdejesus 